- Door massage komen er endorfines vrij [het gelukshormoon]
- Blokkades en gespannen spieren worden gereduceerd of opgeheven
- Het activeert de bloedsomloop waardoor organen, spieren huid en botten meer voedingsstoffen krijgen
- De doorbloeding van je huid wordt beter
- Door massage worden afvalstoffen sneller verwijderd
- Minder stress doordat de productie van stresshormonen wordt verminderd
- Het verbetert je immuunsysteem
